Tavaszi arcszépítés Kiemelt

Itt az ideje félretenni a zsíros krémeket, hiszen tavasszal és nyáron egészen másfajta gondoskodásra van szüksége az arcbőrünknek, mint a hideg hónapokban.

Elő a radírral!

A bőrradírozás nagyon fontos lépése az arcápolásnak. Segítségével a bőr teljesen megújul, az elhalt hámsejtek eltűnnek és helyet adnak az új, fiatal sejteknek.
Az arcon azonban nem szabad durva szemcséjű radírokat használni, hiszen ezek a testre lettek kifejlesztve, nem a vékony arcbőrre.
Ha nincs pénzed kozmetikustól hámlasztást kérni, akkor szerezz be a drogériában pár száz forintért egy arcra kifejlesztett bőrradírt, vagy készítsd el saját bőrradírod házilag!

Bőrradír otthon: Egy evőkanálnyi langyos tejbe dobj egy kis darab élesztőt, keverd krémmé, majd kend az arcodra! Száradás után óvatosan dörzsöld le!
Az olívaolajjal összekevert tengeri só elég gyengéd bőrradírnak számít ahhoz, hogy az arc kényes bőrén is használhasd.

Gőzölj!

A szaunázás és a gőzfürdő remekül megtisztítja a pórusokat, így ha van rá lehetőséged, ki ne hagyd!
Persze otthon is készíthetsz magadnak házi gőzfürdőt: Szórj egy lavór forró vízbe gyógynövényeket, (A kamilla gyulladáscsökkentő hatással bír!) majd fejeden egy törölközővel hajolj a forró gőz fölé! A meleg hatására a pórusok megnyílnak, így jóval könnyebben távoznak a szennyeződések, a pattanásokat is gyengédebben tudod eltávolítani, ráadásul a tápanyagok is jobban tudják kifejteni gyógyhatásukat.

Mélytisztító arcpakolások

A radírozás után jöhet egy kis táplálás: tegyél fel arcpakolást! Ezeket otthon is elkészítheted, de a boltokban is beszerezhetsz különböző bőrtípusokra kifejlesztett pakolásokat. Tavasszal érdemes E- és C-vitaminos maszkot választani, hogy a bőröd üde színt kapjon.

Belső táplálás

Tavasszal és nyáron már jóval nagyobb a választék ami a friss gyümölcsöket és zöldségeket illeti. A belső táplálás pedig éppen olyan fontos, mint a külső gondoskodás.
Fogyassz sok narancssárga színű ételt, (barack, tök, sárgarépa) hiszen ezek segítenek, hogy szép barna bőröd legyen!
Az A-, C-, és E-vitamin tartalmú ételek fogyasztása nagyon lényeges a szép és egészséges bőr érdekében. A-vitamint a tojássárgájában, vajban, hüvelyesekben, C-vitamint a citrusfélékben, paprikában, csipkebogyóban, E-vitamint pedig a salátában, májban, tejben, gabonacsírában találsz.

Figyelj a sugarakra!

Télen sem szabad szemet hunyni a napsugarak káros hatása felett, de mivel tavasszal és nyáron a sugárzás csak tovább erősödik, a megfelelő védelem elkerülhetetlenné válik. Használj UV-szűrővel ellátott arckrémet, vagy alapozót!

A fentiekben leírt arctisztítás és hidratálás folyamatát már csak azért is érdemes végigcsinálni, mert az egészséges és ápolt arcbőr sokkal egyenletesebben és szebben barnul le.

25 hozzászólás

  • Hozzászólás hivatkozás Csaj. 2009. április 19. Írta: Csaj.

    Grat. a cikkhez! :D Nagyon jó sztem :side: Az igaz, hogy minél több csokit eszel, annál pattanásosabb és zsírosabb lesz a bõröd? /ide lehet sorolni az olajos magvakat is??!!/

  • Hozzászólás hivatkozás Gaby 2009. április 19. Írta: Gaby

    nekem a szotyitól lesz tök pattanásos a bõröm :S:S

  • Hozzászólás hivatkozás 2009. április 19. Írta:

    Én olvastam egy cikket amiben az volt a csoki ha jó minõségû ak semmi köze nincs a pattanásokhoz de viszont az olajos magvaknak van szóval avval vigyázzatok!!

  • Hozzászólás hivatkozás [Noname] 2009. április 19. Írta: [Noname]

    Jó cikk! :cheer: :) ;)

  • Hozzászólás hivatkozás panka 2009. április 19. Írta: panka

    Íííí,én imádom a szotyit :confused: De pattanásos leszek tõle.A csokitól nem :)

  • Hozzászólás hivatkozás Lolly 2009. április 19. Írta: Lolly

    Húú én kiszeretném próbálni ezt az élesztõs arcradírt, de nem tudom biztosan :s mivel volt egy olyan idõszak, amikor élesztõt ettem, de kb. csak 1 hétig, és aztán abba is hagytam, mivel több pattanásom lett :pinch: de nem tudom, hogy az élesztõtöl, mert amúgy is akkor sokat stresszeltem is...most meg annyira nincs sok, ezért félek, hogy nehogy megint kijöjjenek. Vagy szerintetek próbáljam meg? Mert végülis nem eszem meg, csak az arcomra teszem, nem?

Új hozzászólás

A csillaggal (*) jelölt mezők kitöltése kötelező. A HTML kódok használata nem engedélyezett.